Eating healthy doesn't have to be difficult. It's all about making conscious choices that nourish your body. Start by filling your plate with plenty of colorful fruits and vegetables. Opt for whole grains over refined grains, and incorporate lean protein sources like beans. Don't forget to drink plenty of water throughout the day. Keep in mind:

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con * Incremento de accesos fronterizos: Paraguay debe mejorar sustancialmente los accesos de sus puestos fronterizos terrestres, los cuales se encuentran en un paupérrimo estado y en falta condicen la visión de un país que desea producir un longevo